シンパパの家事をラクにする！ダイソー・セリアで買える100均時短グッズ10選

こんにちは、シンパパのヨウイチです。

仕事から帰って、夕飯を作って、洗い物して、洗濯して、掃除して……。ひとり親の家事は、とにかく時間が足りません。「もうちょっとだけラクになりたい」と思っていたとき、私が駆け込んだのがダイソーとセリアでした。

100円でここまで変わるのかと、正直おどろきました。今回は、シンパパの私が実際に使って「これは手放せない」と思った100均の時短グッズ10選を、キッチン・掃除・洗濯＆収納のカテゴリに分けて紹介します。

【キッチン編】料理と片付けがグッとラクになる4アイテム

①味噌マドラー（ダイソー）

味噌汁を作るたびに計量スプーンを出して、味噌を溶かして……という工程が地味に面倒でした。味噌マドラーは、味噌にグッと差し込んでクルッと回すだけで一定量が取れて、そのまま鍋でクルクルすれば溶ける。洗い物も減るし、味もブレない。毎朝の味噌汁づくりが格段にスムーズになりました。

②レンジでパスタが茹でられる容器（ダイソー）

鍋でお湯を沸かす時間すらもったいない日ってありますよね。この容器にパスタと水を入れてレンジでチンするだけで、ちゃんとアルデンテに茹で上がります。お湯を沸かす→茹でる→ザルにあける、という3ステップが「入れてチン」の1ステップに。その間に別の家事ができるのが最高です。

③シリコーンラップ（セリア）

ラップって地味にお金がかかるし、毎回ちぎるのも手間。シリコーンラップはお皿にピタッとくっつけるだけで密閉できて、洗えば何度でも使えます。娘のお弁当の残りにサッとかぶせるのにも便利。経済的でエコ、しかも時短。三拍子そろっています。

④ワンプッシュで開く保存容器（ダイソー）

小麦粉や片栗粉、砂糖、塩などの調味料を入れ替えて使っています。ワンプッシュでフタがパカッと開くので、料理中に片手がふさがっていても大丈夫。袋のまま保管していた頃の「輪ゴムが取れてこぼれた事件」がゼロになりました。

【掃除編】ワンオペでもキレイが続く3アイテム

⑤貼ってはがせる排水口フィルター（セリア）

キッチンの排水口掃除、正直やりたくない家事ナンバーワンでした。このフィルターは排水口にペタッと貼るだけで、ゴミをキャッチしてくれます。汚れたらフィルターごとポイ。ヌメヌメに触る回数が激減しました。1枚あたり約10円なので、毎日替えても月300円。私にとってはお値段以上の価値です。

⑥使い捨てお掃除シート用ワイパー（ダイソー）

クイックルワイパーの代用として十分使えます。在宅勤務の合間に、ササッとリビングをワイパーがけ。掃除機を出すほどじゃないけどホコリは気になる……というときに重宝します。シートも100均で買えるので、ワイパー本体＋シートで220円スタート。驚きのコスパです。

⑦メラミンスポンジ（ダイソー）

水だけで汚れが落ちる万能スポンジ。シンクの水垢、コンロ周りの油汚れ、洗面台の黄ばみ——これ1つで対応できます。大容量パックで30個入り110円なんてものもあり、気づいたときにパッと使い捨てできる気軽さがいい。「掃除のハードルを下げる」ことが、忙しいシンパパにとっていちばん大事だと思っています。

【洗濯・収納編】地味だけど効果絶大な3アイテム

⑧洗濯ネット（ダイソー）

「洗濯ネットなんて前から使ってるよ」と思うかもしれません。でも、ポイントは家族ごと・用途ごとに色分けして使うこと。私は娘の学校用靴下は青、普段着は白、デリケート素材はピンク、と分けています。こうすると干すときに仕分けする手間がなくなり、洗濯物を畳む時間が体感で半分になりました。

⑨突っ張り棒＋S字フック（セリア）

洗面所の棚の中や、クローゼットのデッドスペースに突っ張り棒を渡して、S字フックで帽子やカバンを吊るすだけ。たった210円で「探し物をする時間」が減ります。朝の「あの帽子どこ！？」がなくなったのは、娘にとっても私にとっても大きかったです。

⑩仕切りボックス（ダイソー）

引き出しの中がぐちゃぐちゃになる問題、これで解決しました。靴下、下着、文房具——なんでもこのボックスで仕切れば定位置が決まります。「元の場所に戻す」だけで片付けが終わる仕組みを作れるので、娘にも「自分で片付ける習慣」がつきました。

10アイテムまとめ一覧

よくある質問

まとめ：100均で「小さなラク」を積み重ねよう

シングルファーザーの家事は、完璧を目指すとすぐに限界が来ます。大事なのは、「毎日の負担を少しずつ減らす仕組み」を作ること。100均グッズは、そのきっかけとして最強のコスパです。

今回紹介した10アイテム、全部買っても1,100円。まずは気になるものを1つ2つ試してみてください。きっと「もっと早く買えばよかった」と思うはずです。

もっとラクしたいなら！プロの家事代行サービスもおすすめ

100均グッズで家事を時短しても、「それでも手が回らない…」というシンパパ・シンママは多いはず。そんなときは、プロの家事代行サービスを頼るのもひとつの手です。掃除・料理・洗濯をまるっとお任せできるので、子どもとの時間がぐっと増えますよ。

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100均グッズで日々の家事を効率化しつつ、忙しいときはプロの力も借りる。この「自力＋プロ」のハイブリッド戦略が、シンパパ生活をいちばんラクにしてくれると実感しています。

ヨウイチ

12歳の娘のシンパパ

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45歳、埼玉在住のシングルパパです。娘が10歳のときに離婚し、それからずっと二人三脚で生活してきました。娘は今年から中学生になり、テニスを頑張っています。 仕事・家事・子育てを全部ひとりでこなしながら、Yahoo!ショッピングでのせどり副業も運営中。試行錯誤で見つけた節約術・時短ワザ・支援制度の情報を、同じひとり親の方に届けたいと思ってこのブログを書いています。 「ひとり親でも大丈夫」——そう思える情報と、ちょっとした笑いをお届けします。