【シンパパ必見】スマホ活用で家事が半分に！神アプリ5選

こんにちは、シングルパパのヨウイチです。毎日の家事、本当に大変ですよね……。仕事から帰ってきて、買い物して、ご飯作って、洗い物して、洗濯して……。正直「もう1人の自分がほしい」って思ったこと、ありませんか？

シングルファーザーにとって、家事の負担は本当に大きいです。仕事と育児だけでも手一杯なのに、そこに家事が山盛り。私も以前は毎日ヘトヘトでした。

でも、あるときスマホのアプリをうまく使い始めたことで、家事にかかる時間が体感で半分くらいに減ったんです。今回は、私が実際に使って「これは神！」と感じたアプリを5つ厳選してご紹介します。

シンパパの家事、多すぎ問題

シングルファーザーの家事って、想像以上に多いんですよね。料理、洗濯、掃除、買い物、ゴミ出し、子どもの持ち物チェック……。しかもこれを毎日、一人でこなさなきゃいけない。

私の場合、特にキツかったのが「頭を使う家事」でした。冷蔵庫の中身を把握する、足りないものを考える、いつ何をするか段取りする……。体力よりも頭が疲れるんです。

そこで気づいたのが、「考える家事」をスマホに任せれば、めちゃくちゃラクになるということ。実際にアプリを導入してから、ムダな買い物や二度手間がかなり減りました。

買い物・食材管理アプリ

まず一番効果があったのが、買い物と食材管理のアプリです。

以前の私は、スーパーに行ってから「あれ、卵あったっけ？」と悩み、結局買って帰ったら冷蔵庫にまだあった……なんてことがしょっちゅうでした。

このアプリを使い始めてから、スーパーでの滞在時間が15分から5分に短縮されました。「あれ買い忘れた！」で再びスーパーに行くこともなくなったので、時間もガソリン代も節約です。

掃除・家事スケジュール管理

次に効果的だったのが、家事のスケジュール管理です。

「トイレ掃除っていつやったっけ？」「布団干すの先週もサボったような……」。こういう”なんとなくやらなきゃ”がストレスの原因だったりしませんか？

私はTodyを使っていますが、「お風呂掃除がそろそろヤバい」とか視覚的にわかるので、重い腰が上がりやすくなりました（笑）

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アプリで時短しても「やっぱり無理！」という日は、家事代行サービスの力を借りるのも手。
スマホから簡単予約、料理・掃除・洗濯なんでもOKです。

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家計簿アプリでお金も時短

家事の効率化とセットで取り入れたいのが、家計管理の自動化です。

レシートを見ながらノートに書き写す……なんて作業、忙しいシンパパには無理ですよね。私もやろうとして3日で挫折しました。

家計簿を自動化したことで、月末の「お金どこいった？」問題が解消。ムダな出費に気づけるようになって、結果的に月5,000円くらいの節約にもつながりました。

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Todyで日々の掃除を管理しつつ、年に1〜2回のハウスクリーニングはプロに任せるのが賢い選択。

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リマインダー・タスク管理で「うっかり」防止

シンパパの大敵、それは「うっかり忘れ」です。

参観日の持ち物、ゴミ出しの曜日、子どもの予防接種の予約……。頭の中だけで管理しようとすると、必ずどこかで抜け漏れが発生します。

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買い物アプリで時短しても、「作る時間がない」日はありますよね。
冷凍惣菜のストックがあれば、レンジでチンするだけで子どもとの夕食が完成。

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まとめ——スマホはシンパパの相棒

今回紹介したアプリをまとめると、こんな感じです。

どれも無料（または無料プランあり）で使えるアプリばかりです。全部いっぺんに始める必要はなく、まずは1つだけ試してみるのがおすすめ。個人的には、買い物リスト系のアプリが一番即効性がありました。

スマホは連絡手段だけじゃもったいない！家事の「考える部分」をスマホに任せて、その分の時間と体力を子どもとの時間に使いましょう。シンパパの毎日が、少しでもラクになりますように！

ヨウイチ

12歳の娘のシンパパ

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45歳、埼玉在住のシングルパパです。娘が10歳のときに離婚し、それからずっと二人三脚で生活してきました。娘は今年から中学生になり、テニスを頑張っています。 仕事・家事・子育てを全部ひとりでこなしながら、Yahoo!ショッピングでのせどり副業も運営中。試行錯誤で見つけた節約術・時短ワザ・支援制度の情報を、同じひとり親の方に届けたいと思ってこのブログを書いています。 「ひとり親でも大丈夫」——そう思える情報と、ちょっとした笑いをお届けします。